Na podstawie: http://www.flickr.com
W jaki sposób przygotować się do wyjazdu na narty?
Nim postawimy w obecnym roku po raz pierwszy ślizgi na stoku musimy się do tego należycie przyszykować. Sprzętowo, mentalnie ale też fizycznie.W jaki sposób przygotować się do wyjazdu na narty?
Wydolność fizyczna narciarza ma niebagatelny wpływ na poziom bezpieczeństwa.Na podstawie: http://www.sport-shop.pl/